首届复旦大学和欧洲芳香疗法师学会联合举办的“芳香疗法师”培训班（第一时段课时）圆满结束学员们住宿在复旦大学新闻学院培训中心-----住宿房间大学住宿窗外夜景10月18日，欧洲国际芳香疗法师培训班开业典礼背板下课了，学员们悠闲地行走在学校内今天，首届复旦大学和欧洲芳香疗法师学会联合举办的“芳香疗法师”双证书培训班（第一时段课程）圆满结... 查看全文

去角质可以说是脸部每周必做的一次「大清仓」，皮肤上的粗糙表面、暗沈、痘疤、粉刺都可利用内含微细颗粒又不伤表皮的去角质霜来个彻底清除，把皮肤上囤积的老废角质与毛孔脏污全部扫地出门。其实不管男生女生，都该定期做去角质的保养，不只是养颜护肤，也是维持皮肤健康的方式。不但能为你的皮肤带来焕然一新的活力，也是维持皮肤正常新陈代谢的基本撇步。怎么开始呢？首先请准备无香精…… 查看全文

在当今潮流中spa芳香疗法成为美容瘦身的一个流行的词汇，让很多充满压力的人在工作之余忙碌了一天之后有一个放松自己、驱散一天疲惫的方式。但是由于金钱、时间和精力的限制，很多人往往不能常常和spa亲密接触，现在很多人家里装了一些关于类似spa的浴室、按摩浴缸，是现在家里享受spa的愿望。在做spa护理的时候肯定少不了精油、一些相关植物的，正确使用精油也成为了必不…… 查看全文

植物对人类有治病的神奇力量，在有几千年历史的古文明大国，早有记载：可以说在有人类的时候就有医疗行为。这可从动物生病时会自已找青草药治病得知。而人类也发现这些植物可以减轻生病时的不适和病痛，药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。中国中国发展出的"汉医"也是从神农尝百草开始，最令人叹服的经典就是"黄帝内经"--记载着许多疾病发生的原因以及治疗的方法，其中对植物…… 查看全文

1.想丰胸的美眉：作用：坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁2.给想健胸的美眉：作用：帮助胸部保持坚挺，结实：柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml3.给大胸的美眉缩胸方案作用：是多余的脂肪燃烧，和减肥的原理差不多。每天洗完澡后按摩5分钟就行了。柠檬…… 查看全文

芳香精油的功效不可小视,特别是那些具有美白肌肤效果的精油，配合你的专业美白产品，定可加速完成美白！柠檬精油：柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。橙花精油：昂贵的橙花精油可促进细胞再生，增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。自配美白精油：用胡萝卜籽1滴+玫瑰汁1滴+玫…… 查看全文

在花间漫步，你的衣角会沾染丝丝冷香，这就是熏衣草名字的来历。印入眼帘的是熏衣草一片粉紫色的浪漫，无数有关于爱情的故事将在这里发生。而撇除掉这些美丽的外衣，其实，早在2000年前的罗马帝国时期，熏衣草就因为气味芬芳成为人们沐浴时的香料，使精神放松，或是用来作为衣物熏香防虫。现在，由于熏衣草在药理上具有安定精神、治疗失眠、促进食欲、护肤养颜、消炎祛疤等功效，我们…… 查看全文

四大功能：一、净化空气品质，塑选无污染的生存空间。二、促进新陈代谢，帮助维持呼吸道技能，使呼吸顺畅。三、调节生理机能，舒缓精神压力。四、使人心灵舒畅，心旷神怡，激发人体潜在生命力。八大益处:一、改善环境卫生、清除异味、分解二手烟及精华空气二、增强抵抗力，预防疾病及降低高血压三、增强肺活量。四、改善呼吸道，鼻敏感气喘等毛病。五、驱除蚊虫、抗菌... 查看全文

家里就是美容院！天然蔬果保养完全DIY！保养不见得都是靠昂贵的保养品哦！你知道吗？其实你家里就有很多现成保养肌肤的美容圣品呢！只要懂得利用我们平常吃的蔬菜水果，就可以进行最天然而且经济的美容做脸哦！精油美肤大法精油护理是在家的奢华护理，建议你买几瓶单方精油或者复方精油调到爽肤水中，涂抹脸上。单方精油以1：100的比例加到爽肤水中，摇匀可使用。每天使用，次数不…… 查看全文

1.蒸熏法A.香熏炉熏香法把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。点燃蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油徐徐释放出来。B.加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。C.暖气机香熏法将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。D.蜡烛香熏法选择漂亮的烛台，在蜡烛里放入5-6滴精油，点燃…… 查看全文

随着时间的流逝，我们的手在慢慢变得苍老、失去光泽和长满茧子，诚然，这是我们辛勤劳动、努力工作、积极生活的最好明证。很多人都说，成年人如果还拥有一双如儿童或中学生般光滑细嫩的手，那么这个人肯定是懒惰不干事之人！在我看来，虽然这世上肯定有上述这样的人存在，但我最想说的是：我们勤劳，靠自己双手吃饭打拼的人同样能拥有令人艳羡的纤纤玉手！说实话，手部皮肤比我们脸部皮肤…… 查看全文

你的脚跟是不是有龟裂的死皮或横纹，或者你的脚的关节处黑黑的，这些细节可是要影响你的魅力了。如何打造细嫩、纤巧的完美玉足呢？让精油来帮你解决吧。一、精油泡脚保养如果你想解决脚的皮肤不够细白、有暗沉的问题，可以用柠檬精油、乳香精油、茶树精油各两滴，在温水中泡脚。柠檬精油有很好的美白作用，而乳香可以赋予老化皮肤新生命，茶树则能有效抗炎，也是消除脚部异味的高手。但要…… 查看全文

很多人认为“脚臭”和“脚气”是一回事，其实两者是不一样的。脚臭的原因是脚心的汗腺较多，排汗较多，再加上鞋子不透气，产生大量细菌，进而引起脚臭，长期的脚臭才极有可能发展为脚气。一旦得了脚气，就会有脚痒、脱皮、水泡等症状。所以，脚臭一定要引起重视，以免引起脚气就不容易治疗了。去除脚臭的精油：在精油瓶中滴入茶树精油、薰衣草精油、西洋杉精油各30滴，混合均匀备用。茶…… 查看全文

芳香手浴对于缓解手部的疲劳和压力是非常行之有效的方法，对于像我这样的电脑一族还有其他手工业者、机械工等都是很适用并实用的。芳香手浴不仅能缓和由工作引起的手指关节痛、手臂、肩膀、脖子酸痛，还可以改善手腕的疼痛和腱鞘炎。芳香手浴，其实做法很简单，就是一盆温热水，（水要没过手腕，其实我经常是用大桶装一桶热水，把两条手臂都放进去，不仅舒缓手部，还舒缓了两条胳膊并滋润…… 查看全文

秋冬季已经慢慢的向我们靠近,在寒冷干燥的冬季,手作为人的第二张脸,尤其需要精心地呵护.很多MM都注重脸部和身材的保养，却忽视了手部的呵护。其实，手作为我们的“第二张脸”，也同样不容忽视。枯枝干桠的紧皱皮肤不仅影响美观更纠缠着MM们的愉悦心情，所以这个季节想拥有水润柔滑的细腻双手，补水、滋润依然关键。既要选择适合的护手霜，也要学会自制手膜，呵护我们的双手！可是…… 查看全文